เสริมสร้างการเชื่อมต่อทางสังคม

การเจ็บป่วย การบาดเจ็บ และความทุพพลภาพสามารถจำกัดความสามารถในการโต้ตอบกับผู้คนได้ การบำบัดด้วยนันทนาการให้โอกาสในการมีส่วนร่วมกับผู้อื่นในทางที่ดี ซึ่งสามารถต่อต้านความรู้สึกโดดเดี่ยวได้ ในการศึกษาปีหนึ่งในปี 2011 ผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมในระยะเริ่มแรกอธิบายว่ารู้สึกดีขึ้นและเป็นที่ยอมรับหลังจากเข้าร่วมโปรแกรมการบำบัดด้วยการพักผ่อนหย่อนใจด้วยกัน

ความผูกพันทางสังคมที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นเช่นนี้เกี่ยวข้องกับผลลัพธ์ด้านสุขภาพที่ดีขึ้นทั่วกระดาน ปรับปรุงความเป็นอิสระในการทำงานหลังจากได้รับบาดเจ็บ

ในหลายกรณี การบาดเจ็บสาหัสอาจส่งผลต่อความสามารถในการทำงานประจำของคุณ ดูแลบ้าน ออกกำลังกาย เล่นกับลูกๆ หรือหลานๆ กิจกรรมเหล่านี้อาจเป็นเรื่องยากหรือเป็นไปไม่ได้หลังจากได้รับบาดเจ็บ การบำบัดด้วยนันทนาการสามารถสร้างความแตกต่างในระดับของความเป็นอิสระในการทำงานหลังจากได้รับบาดเจ็บสาหัส ตัวอย่างเช่นในการศึกษาแหล่งที่เชื่อถือได้ในปี 2555 นักวิจัยพบว่าผู้ที่มีส่วนร่วมในการพักผ่อนหย่อนใจในการรักษาจำนวนมากขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ไขสันหลังฟื้นความเป็นอิสระในการทำงานในอัตราที่สูงกว่าผู้ที่ไม่ได้รับการบำบัดแบบเดียวกันเล็กน้อย

การบำบัดด้วยนันทนาการสำหรับผู้ที่ได้รับบาดเจ็บยังเกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางสังคมที่มากขึ้น การมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาหรือกิจกรรมทางน้ำมากขึ้น และแผลกดทับที่น้อยลง เพิ่มความแข็งแรงและสมรรถภาพทางกาย การบำบัดด้วยนันทนาการมักรวมถึงการออกกำลังกาย เล่นเกม เต้นรำ โยคะ ไทชิ และการเคลื่อนไหวอื่นๆ แหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้จากการศึกษาในปี 2014 พบว่าการเคลื่อนไหวเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจประเภทนี้อาจช่วยปรับปรุงการทรงตัว ความแข็งแรงของร่างกาย และความยืดหยุ่น

ในการศึกษาปี 2020 แหล่งที่เชื่อถือได้ เด็กก่อนวัยเรียน 33 คนที่มีความผิดปกติของออทิสติกสเปกตรัมเข้าร่วมในโครงการบำบัด 8 สัปดาห์ที่เน้นเรื่องบาสเก็ตบอล ในตอนท้ายของโปรแกรม นักเรียนมีความเร็ว ความคล่องตัว และความแข็งแรงของกล้ามเนื้อดีขึ้น และแสดงให้เห็นการพัฒนาทักษะการสื่อสารทางสังคมของพวกเขา นอกจากนี้ยังมีหลักฐานที่เชื่อถือได้ว่าการบำบัดด้วยการออกกำลังกายอาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในโปรแกรมการใช้สารเสพติด

ช่วยเพิ่มความสามารถทางปัญญา งานวิจัยจากแหล่งที่เชื่อถือได้ในปี 2011 แสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกาย การมีส่วนร่วมทางสังคม และเกมที่กระตุ้นสมองของคุณ (เช่น ความท้าทายของสะพาน หมากรุก และความจำ) ล้วนช่วยปรับปรุงการทำงานของจิตใจให้ดีขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการบำบัดด้วยการพักผ่อนหย่อนใจไม่สามารถฟื้นฟูพื้นที่ของสมองที่ได้รับความเสียหายอย่างถาวรได้อย่างเต็มที่ แต่การวิจัยจาก 2017Trusted Source ชี้ให้เห็นว่าการออกกำลังกาย ความสัมพันธ์ทางสังคม และกิจกรรมที่ท้าทายความคิดของคุณอาจช่วยรักษาการทำงานของสมองให้แข็งแรง

บรรเทาความวิตกกังวลสำหรับเด็กที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล การเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเป็นประสบการณ์ที่ตึงเครียดและน่ากลัวสำหรับเด็ก จากการศึกษาในปี 2556 การบำบัดด้วยการพักผ่อนหย่อนใจในโรงพยาบาลเด็กอาจช่วยลดความรู้สึกด้านลบเหล่านั้นได้ สิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งหากเด็กไปโรงพยาบาลซ้ำแล้วซ้ำเล่าเนื่องจากอาการเรื้อรัง การเล่นเพื่อการบำบัดช่วยให้เด็กๆ มีโอกาสสร้างความสัมพันธ์เชิงบวกกับเจ้าหน้าที่ของโรงพยาบาล พูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขา และพัฒนาความรู้สึกควบคุมและความมั่นใจในเวลาที่พวกเขาอาจรู้สึกอ่อนแอ

 

สนับสนุนโดย.    alpha88